Sarı mercimek; nişasta açısından zengindir ve kabuksuzdur. Demir yönünden en zengin mercimek olduğu söylenir. Haşlandığında kolayca dağılan sarı mercimek çorba ve püre yapımında kullanılır. Lezzet açısından çok tercih edilen ancak üretimi kısıtlı bir üründür.

Bütün mercimek çeşitleri protein ve nişastaya ek olarak fazla miktarda demir içerir. Kan yapımına faydası olduğu için hastalık dönemlerinde tüketilmesi önem taşımaktadır. Protein miktarı çok yüksek olduğu için bedensel aktivite gerektiren sporlarda, sporcuların menülerinde yer alır. Bağırsak zarının yumuşaklığını sağlayan mercimek bağırsak sağlığını korumaya yardımcı olur. Mercimeğin anne sütünü çoğaltıcı etkisi de belirtilir. Hamilelik döneminde tüketilmesi önerilir.

Yorumlar

Bu ürüne ilk yorumu siz yapın!

Yorum Yaz

Önerileriniz

Bu ürünün fiyat bilgisi, resim, ürün açıklamalarında ve diğer konularda yetersiz gördüğünüz noktaları öneri formunu kullanarak tarafımıza iletebilirsiniz.
Görüş ve önerileriniz için teşekkür ederiz.

Ürün resmi kalitesiz, bozuk veya görüntülenemiyor.

Ürün açıklamasında eksik bilgiler bulunuyor.

Ürün bilgilerinde hatalar bulunuyor.

Ürün fiyatı diğer sitelerden daha pahalı.

Bu ürüne benzer farklı alternatifler olmalı.

Sarı Mercimek (500gr)

Tavsiye Et